米线作为云南特色菜肴,相当于一种主食。以为高热量的米面类精粮减肥期要少碰,但其实......人家的实际热量是92大卡/100g,注意,这里指的是清汤味的过桥,如果调料和配菜选择量大或者高热量食物,照样还是能变胖哦!
而馒头,作为北方的主食,每100克馒头的热量也有大概235千克卡路里!
所以,还是馒头的热量比较高!想减肥的人注意了!
原创 | 2022-10-19 13:30:02 |浏览:1.6万
米线作为云南特色菜肴,相当于一种主食。以为高热量的米面类精粮减肥期要少碰,但其实......人家的实际热量是92大卡/100g,注意,这里指的是清汤味的过桥,如果调料和配菜选择量大或者高热量食物,照样还是能变胖哦!
而馒头,作为北方的主食,每100克馒头的热量也有大概235千克卡路里!
所以,还是馒头的热量比较高!想减肥的人注意了!
Copyright 2005-2020 www.kxting.com 【开心女性】 版权所有 | 湘ICP备2023022655号
声明: 本站所有内容均只可用于学习参考,信息与图片素材来源于互联网,如内容侵权与违规,请与本站联系,将在三个工作日内处理,联系邮箱:47085,1089@qq.com