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打开一个Word文档，输入一些文字，点击菜单栏【插入】-【表格】，如6行6列。

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输入一些示例数据，将表格的第一行选中，点击菜单栏【布局】-【合并单元格】。

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合并完成后再选中第一行，点击【布局】-【水平居中】。

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接着在第一行输入表名，然后选中此行，点击菜单栏【设计】-【边框】，将上、左、右边框取消。

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然后一个论文表格的标题就做好了，这样设置的标题和表格浑然一体，显示比较美观。