肯定喝纯牛奶比较好，纯牛奶里添加剂少，含生牛乳，最重要的可以补钙。喝纯牛奶对身体也好，孩子多大的时候喝都好。能长个

大人也是一样的，纯牛奶补钙好。

我家两个孩子常年纯牛奶不断的。她们还喜欢喝酸奶，我很少给他们买饮料喝。不如喝奶营养高。