初榨芝麻油和普通芝麻油区别还是很大的，比如说初榨芝麻油和普通芝麻油，它们的颜色上面的区别就有很大的区别。初榨的芝麻油，它的颜色比较重华鲜亮，而普通的芝麻油他可能是黑色的，就是时间比较长，已经氧化了，所以还是比较建议吃初榨的芝麻油。