可以，一岁宝宝可以适量吃一些辅食了，但是小宝的肠胃比较脆弱，因此，要吃比较容易消化的食物，可以给孩子吃少量碗豆。

豌豆里面有比较丰富的植物蛋白质，豌豆里含有丰富的铜、和、铬、等微量元素，有助于增强宝宝的造血功能，防止宝宝贫血，同时还有助于宝宝的骨骼发育。

豌豆还有丰富的粗粮，有助于促进肠道蠕动，防止宝宝便秘。也是非常营养的。另外豌豆里面还含有多种维生素和矿物质，所有营养价值还是很高的。但是宝宝年龄比较小，需要警惕被卡住的情况，可以使用，但是喂养的时候要特别注意，警惕呛到呼吸道