肇庆到宁波没有直达动车。只能换乘。换乘车就多了，就是时间长，20小时以上。推荐如下:1，从深圳换乘有4辆，G6597(0815出发至0951)，换乘D2288(1117至2007)，票价:最高1103.5元，最低615.5元。另外3辆不推荐，都要熬夜。

2、广州换乘，广州到宁波只有一趟车:K210，(2053至1643)票价(225.5至617.5)推荐指数五颗星。