不能：面膜的使用次教一般为一周1-2次，清洁的面膜每周1次。面膜虽然功效性很强，能够最短时间改善肤质，但是就像食补一样，补品虽好，顿顿吃却会流鼻血。

清洁面膜每天使用会造成引起肌肤敏感，甚至红肿，令尚未成熟的角质失去抵御外来侵害的能力滋润面膜则容易引起暗疮。