每天车子骑行20公里,可以让自己身体更加健康,因为20公里的车子要骑一个小时左右,也就是运动一个小时,这样子你的体能机能以及身体都能得到锻炼,特别是腿部有更多的运动,这样子会促使你抵抗力变强,身更加健康,肌肉更加紧致,缺点就是要花费一个小时左右的时间,有的时候车子坏了,还会在半路上维修,很麻烦
原创 | 2022-10-19 12:06:22 |浏览:1.6万
每天车子骑行20公里,可以让自己身体更加健康,因为20公里的车子要骑一个小时左右,也就是运动一个小时,这样子你的体能机能以及身体都能得到锻炼,特别是腿部有更多的运动,这样子会促使你抵抗力变强,身更加健康,肌肉更加紧致,缺点就是要花费一个小时左右的时间,有的时候车子坏了,还会在半路上维修,很麻烦
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