两种方法供参考：

1、可以用美图秀秀，缩小，裁剪成一比一大小正方形的 保存在桌面。

2、打开图片，直接用快捷键ctrl+alt+A，截图保存在桌面，自己能找得到的文件夹。再点击QQ头像，本地上传，点击编辑，这个头像是可以自定义的。如果头像大小超过头像60*60的尺寸，就有个正方形的九宫格虚线框，这个框点击就可以摞动的，把鼠标放在正方形的一个角就可以放大缩小，放大缩小到自己想要的大小即可。