赫兹不可以计算，它是一个物理单位，用来描述每秒中的周期性变动重复次数的计量。赫兹主要用作声音频率的计量。

频率是单位时间内所传播的完整波（即波长）的个数。周期的倒数为波的频率。波源振动一个周期，其他被波源带动的质点也刚好完成一次全振动，且波在介质中推进一个波长。由此可知，波动的频率就是波源振动的频率。频率用f 表示。为了纪念德国物理学家赫兹的贡献，人们把频率的单位命名为赫兹，简称“赫”，符号为Hz。

频率的计算公式为：f=1/T