零听防噪音耳塞更好塞一些，我用3m的1100塞不进耳道，所以隔音效果没零听防噪音耳塞好

看价格就知道了。3m的很硬，塞进耳朵很粗糙，且隔音一般。零听防噪音耳塞我已经用了四年了。