12公分细高跟鞋不好走路，年轻女性能穿超高鞋，穿起来既时尚有气质，至于穿高跟鞋走路那就只能走碎步，慢慢走，走快了容易摔跤，如果摔跤脚就会被拐伤，所以穿高跟鞋走路一定要注意安全，长期穿高跟鞋对身体不好，脚趾容易变形，中年人建议少穿高跟鞋，穿休闲鞋，平底鞋，走路又方便也安全，因为不容易摔跤。