《和寂寞说分手》这首歌是由EQ唱片的著名音乐制作人秦天特别为爱戴量身定制。经历了多年事业起伏的爱戴终于找到了星光国际这样一个避风港，能够安心的做自己，做自己的音乐。秦天就是抓住了这样一个情景，为爱戴创作了这样一首《和寂寞说分手》。创作方面依旧保留了一惯的电子元素，加深对歌曲的记忆，同时在编曲上比较丰富，反映了一个都市女子纷繁复杂的心情。秦天老师的创作突破了以往大家所熟悉的爱戴的快歌加舞蹈的风格，副歌部分是整首歌的灵魂，节奏舒缓娓娓道来却容易引起共鸣给人留下深刻的印象。