区别1、系的位置不同。内腰带系在裤腰上，外腰带系在上衣外。 区别2、样式不同。内腰带一般没有样式，外腰带样式较多。 区别3、人群不同。内腰带多数为男女通用，外要多女式款较多。 区别4、年龄不同。一般年轻的女孩以中低腰最多，年长些的以高腰为主。 区别5、档位不同。一般系皮带的位置有3档，高腰，中腰，低腰。内腰带属于中高腰，外腰带属于中低腰。