强招必自损说的是招式过于强大必定损伤自己，过刚易折说的是过于刚硬容易折断自己，一丝差不多，都是告诫人们做事要有一定的程度，月盈则亏，水满则溢。

它和人怕出名，猪怕壮，树大招风，这两个俗语引申的意思是一样的。

自损，是指自己受到损失，如:伤敌一千，自损八百。也指自己损害自己的利益，如:自损行为。