一般每周上1~2次，上2到4节课好

跆拳道是最近几年非常热门的一个体育运动项目，很多家长都愿意送孩子去学跆拳道学习跆拳道，基本上每周至少参加。1~2次左右的课程。而上课的时间基本上也都会放在晚上或者傍晚的时段，只要长期坚持，对于每个学生的身体都能起到一定的作用。