不行。羽毛球作为球类运动当中体能消耗最大的项目,在运动过程中会不停的在场中冲刺跑折返跑还有急停、跳跃杀球等动作,都跟脚离不开关系,这些动作如果没有将脚保护起来(需要穿专业的羽毛球鞋)很容易造成脚踝扭伤,而且因为经常需要急停的原因脚底的压力相当大,没穿鞋会造成磨破皮,跳杀的话如果没穿鞋就没办法缓震,对膝盖的压力会很大,所以打羽毛球一定要穿专业的羽毛球鞋。
原创 | 2022-10-14 22:42:56 |浏览:1.6万
不行。羽毛球作为球类运动当中体能消耗最大的项目,在运动过程中会不停的在场中冲刺跑折返跑还有急停、跳跃杀球等动作,都跟脚离不开关系,这些动作如果没有将脚保护起来(需要穿专业的羽毛球鞋)很容易造成脚踝扭伤,而且因为经常需要急停的原因脚底的压力相当大,没穿鞋会造成磨破皮,跳杀的话如果没穿鞋就没办法缓震,对膝盖的压力会很大,所以打羽毛球一定要穿专业的羽毛球鞋。
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