在东北坐月子，如果老一辈的人讲究的比较多 比如说一个月子不能吃凉的东西，只能吃小米粥，鸡蛋，猪蹄儿，鱼汤或者鸡汤之类的东西，有营养的 而且坐月子是不允许下地的，因为怕受风，不能开窗开门 不让洗头 ，而且坐月子的时候不允许哭，因为哭会伤害眼睛 。那是东北老一辈人坐月子的那些风俗，现在也不一样了，也都是请月嫂来照顾 。