陈瑶是四川人。

陈瑶，1994年10月31日出生于四川攀枝花，中国内地女演员，毕业于北京电影学院。

2014年，还在北京电影学院就读的陈瑶出演个人首部电视剧《旋风十一人》之后，主演民国玄幻网络剧《无心法师》，凭岳绮罗一角崭露头角，并获得了“金骨朵奖”网络剧最佳女配角奖。2016年，主演的都市青春剧《致青春》播出，陈瑶饰演了玉面小飞龙郑微。