七筋姑（学名：Clintonia udensis Trautv. et Mey.）是百合科、七筋姑属多年生草本植物，根状茎较硬，叶纸质或厚纸质，叶片椭圆形、倒卵状矩圆形或倒披针形，无毛或幼时边缘有柔毛，先端骤尖，花葶密生白色短柔毛，总状花序有花。