五步拳太简单。假如你有一点动作基础的话，两天就可以了。假如没有的话，一个星期妥妥的足够了。五步拳非常简单 但是五个基本步法要练好 难度就是腿部力量 柔韧和协调能力 五步拳一小时能学会 但是要练好五个步法三年时间也不长 古代谚语有入门先站桩 所谓的桩就是马步桩，希望你能练好弓、马、仆、虚、歇