运动短发分男女，既然是运动要求那肯定是讲究方便打理，男发可以剪超短的平头，板寸，毛寸甚至光头，女发可以剪齐脖发，齐耳发，露耳发以及各种男发，头发厚的要适当提升层次，可以连接与不连接修剪，适当调整头发厚薄度让发型更自然流畅(可以用牙剪打薄，可以滑剪打薄)。