第一期12月3日周四播出的，第二期12月9日周三播出的，从12月9日起每周四晚播出。

节目由何炅、王嘉尔主持，厨师团为姚伟涛、田树、胡莎莎、刘恺乐、黄研、安贤珉、陈瑞豪（小杰）、李阳、罗拉、北川、铭亮、董岩磊、林渝植 。每期2位明星大咖和自己的冰箱一起来到节目现场，通过揭秘冰箱来与6位性格各异的主厨畅聊美食生活、八卦趣事，每期2位主厨利用明星冰箱食材进行15分钟创意料理对决