第一期节目播出后，王祖蓝给大家带来的笑料连连不断，抢眼程度危及邓超队长的地位。第一关游戏，王祖蓝在指压板赛跑最后关头，因身高不够摸不着单杠让所有观众都笑喷了。王祖蓝本人不觉得海拔低是一件让人羞于提及的事儿，反而他一次又一次认真地追求梦想的高度，让观众们看到他真实的一面。