先要看你喜不喜欢舞蹈和喜欢哪种舞蹈，这样对你来说也是一种很重要的选择，可以学到的东西多一点，进度也快一点。

其次要看你适合哪一种：软开度够的话就去学民族舞或芭蕾（民族舞讲究的是韵味和眼神，芭蕾的话是脚背和脚尖，不过会吃点苦），动作有力度的话去学爵士或拉丁（小腿会粗），个人不建议去学瑜伽