女步慢四交谊舞，主要掌握的是:首先女士站直，抬头挺胸，双手打开，女士头向男士右侧成九十庋，女士左手放在男士右肩下面，右手和男士左手对握，先微下沉，起步慢慢`快快，也就是1、2、3和4快步，口决是慢丶慢，快快、慢，女士开步第一步随男士左脚，女士跟随男士出右肺即可。