慢三。男士先出左脚，左右脚轮换，走三拍。女士则先出右脚，左右脚轮换，走三拍。

(3/4拍) 慢四。

男士先出左脚，左右脚轮换，走四拍。女士则先出右脚，左右脚轮换，走四拍。

(4/4拍) 慢三的音乐节奏是“蹦恰恰”。慢四的音乐节奏是“蹦恰蹦恰”。慢三、慢四都是在音乐的重拍（“蹦”）起步。