第一个情况原因理由说明一下

一个男生学会撸铁还上瘾了我们有几个办法，第一个就是直接把东西扔了 或者是找其他事情来分散自己的注意力，比如玩王者荣耀游戏，还有去逛街或者去散步和爬山。

第二个情况原因理由说明一下

男生对撸铁上瘾了，我们可以通过做其他事情戒了撸铁的瘾，比如让他去做家务活，洗衣做饭打扫卫生，占了他的时间，让他没有时间精力去撸铁，让他身体累到想睡觉，没有体力去撸铁