女孩11到14岁来例假正常。月经的来潮是少女进入青春期的重要标志，大多数女孩子在12~14岁时开始来月经，第一次来月经称为初潮，初潮时间在10岁前称为早熟，如果超过18岁不来月经也是不正常的，月经来潮过早或延迟都应该查明原因对症治疗。