傅园慧是5岁的时候开始训练游泳的。

傅园慧于1996年1月7日出生在杭州一个普通的家庭。她小时候有哮喘病，5岁时，父母听取医生建议，将她送进杭州的陈经纶体校，希望她通过练习游泳增强体质，减少哮喘病复发的次数。

傅爸爸说女儿身体素质一直都不是很好，属于过敏体质，能一直游下来靠的是平时努力的训练。