其实所有舞对身体都有好处，生命在于运动。只是其他广场舞太复杂，不好学，很多人觉得学得费脑费力，不好跟，就失去兴趣。而佳木斯快乐舞步简单易学，很多是广播。

目前佳木斯僵尸五风靡全国，跳舞时要注意先做好准备活动，找一双弹性好的运动鞋，可以锻炼身体减轻体重。但长期跳也可能引起足跟痛。 目前佳木斯僵尸五风靡全国，。