16周岁学拉丁会很苦，因为拉丁会拉伸自己的身体，每天高强度的训练很累很累，并且拉伸身体的时候会很痛，所以，16周岁学拉丁舞会很苦。

国际标准拉丁舞又指体育舞蹈，分为伦巴、恰恰、牛仔、桑巴和斗牛五支舞协会分为世界体育舞蹈联合会（WDSF）和世界国际标准舞总会（WDC）、中国国际标准舞总会(CBDF)、中国体育舞蹈联合会(CDSF)等协会。