腕力球是腕力健身球的简称，也称强力球，魔力球，陀螺球，中国台湾发明的，后传到欧美，并在全球推广。

腕力球是一种人工动力装置，不用电池和电源，靠手腕带动球心高速旋转。8000转/分有14公斤的力量，10000转有22公斤的力量。