打乒乓球的优点是,强身健体,乒乓球运动能使人体的循环、呼吸系统的功能大大加强,运动使心肌变得发达有力,心容量加大,每搏输出量增多,血管壁弹性增加,可减少心血管疾病的不良影响。同时使呼吸肌得到锻炼,可增加肺活量,改善呼吸功能
打乒乓球的缺点是:容易伤筋骨,驼背,单臂粗壮
原创 | 2022-10-07 17:17:20 |浏览:1.6万
打乒乓球的优点是,强身健体,乒乓球运动能使人体的循环、呼吸系统的功能大大加强,运动使心肌变得发达有力,心容量加大,每搏输出量增多,血管壁弹性增加,可减少心血管疾病的不良影响。同时使呼吸肌得到锻炼,可增加肺活量,改善呼吸功能
打乒乓球的缺点是:容易伤筋骨,驼背,单臂粗壮
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