游泳是一项体育运动，有利于身体健康，坚持游泳，不仅能强身健体，还能预防疾病的困绕，许多地方在小学阶段便开展了游泳教学课堂，从小就开始抓起，游泳有很多姿势，自由泳，仰泳，蛙泳，蝶泳等，由于一年级处于成长阶段，体力与耐力还很差，一般5o米自由泳耗时约12o秒左右。