健康才是王道是什么意思这个每个人的领悟是不一样的，我觉得健康是一切的基础，倘若你没有了健康，你干啥都干不了，吃饭也吃不香，睡眠也不好，所以我们现在都提倡健康的生活习惯，包括早睡早起，包括一日三餐的饮食，包括锻炼身体，包括你的心态等等。