R1.25是125度的眼镜。是英文right缩写，代表右眼，L是英文left缩写，代表左眼。

可以通过好好的保护眼睛，不要让眼睛过度的疲劳，是有机会可以恢复和改善的，所以说平时的时候一定要注意不要，看过多的手机和电脑对你的伤害比较大也要多吃一些补充眼睛看过多的手机和电脑对眼睛的伤害比较大，要多吃一些对眼睛有好处的食物，比如说苹果胡萝卜