虽然说经常性的吃橙子对身体来说是比较好的，并且也有利于身体的健康，小孩子适当的吃一些橙子，还可以起到去火的作用，但是橙子也不能吃得太多，吃得太多就有可能会导致身体上火，所以每天吃一个或者是三个左右都是可以的，而且吃橙子的时候尽量不要空腹吃，否则容易伤胃。