二者的区别是，软肋指的是容易受到攻击的弱点，弱点泛指所有的弱点。

软肋的字面意思是，胁下的小肋骨，比喻事物的缺陷、弱点等容易发生问题或遭受破坏的地方。

弱点的意思是，不足的地方力量薄弱的方面：他的弱点是爱听奉承话。相持能力差是这个乒乓球运动员的弱点。