刘德华体重常年维持在130斤，胸围为100cm，腰围为75cm，体脂率最低时，达到了8%-10%之间。在18年的演唱会上

60岁的他带着腹肌惊艳亮相，青春活力的状态，绝对不输时下小鲜肉，完全没有老年发福的趋势，四肢的肌肉线条更是优秀，小腿健硕并且他保养得也很好，下颌线明显，脸部没有松弛，状态完全一个帅小伙的模样！他每天会进行八个小时的练歌和排舞后，还会抽时间健身，包括跑步练气、举哑铃、伏地挺身和不同类型的腹部运动。