沈梦辰没有退出真正男子汉，军队对沈梦辰的处罚只是停飞，然后节目组就离开空一师到黄继光英雄连拍摄了，所以停飞的决定对沈梦辰没有影响。沈梦辰继续参加《真正男子汉》，第十期她就回到军营了。 在黄继光英雄连沈梦辰做了深刻检讨后，她又重新归队参加空降兵的训练了。