宋轶出生于湖北省荆门市东宝区，2003年考入荆门市龙泉中学，多次在学校文艺活动中担任主持人，师从杨兆华学习音乐，2006年荆门市龙泉中学毕业，2010年毕业于中央戏剧学院，之后考入北京人民艺术剧院。