父亲是陈同山，1965年6月出生于河南省登封市大金店镇书堂沟村，8岁开始随父亲陈成文、叔父陈五经习武，至15岁时已熟练掌握少林传统套路和各种器械达20余种，尤其精通黑虎拳，后拜少林寺大居士具有“少林活拳谱”之称的著名民间拳师郝释斋学习少林长兵、达摩杖等技艺，使少林功夫精湛纯正。