基普乔格身高1.67米，体重52公斤，看上去普普通通，并没什么特别的，但他强大的内心让他成为了长跑界的传奇，他经常说：“每次训练和比赛我都很高兴，跑步就是我的生命。”

基普乔格在训练营生活了整整19年，那里的生活简单淳朴，训练中纪律严明，每天就是跑步、吃饭、睡觉。