芹菜有一种独特的清香,是一种非常好吃蔬菜。而且芹菜叶子也不能扔掉。芹菜具有抗氧化,降压的功效。尤其吃芹菜叶子还可以补充钾元素。所以吃芹菜叶子只有好处,没有坏处。
吃芹菜叶的好处和坏处
吃芹菜叶得好处就是,芹菜叶主要有包括:黄酮类物质、挥发油化合物等,芹菜纤维素含量也高,可以加快肠道蠕动,促进排泄!
坏处就是它的口感,特别的不好,比较苦涩
原创 | 2023-04-15 12:45:58 |浏览:1.6万
芹菜有一种独特的清香,是一种非常好吃蔬菜。而且芹菜叶子也不能扔掉。芹菜具有抗氧化,降压的功效。尤其吃芹菜叶子还可以补充钾元素。所以吃芹菜叶子只有好处,没有坏处。
吃芹菜叶的好处和坏处
吃芹菜叶得好处就是,芹菜叶主要有包括:黄酮类物质、挥发油化合物等,芹菜纤维素含量也高,可以加快肠道蠕动,促进排泄!
坏处就是它的口感,特别的不好,比较苦涩
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