干红枣放入水中浸泡几小时,放入锅中煮沸,等红枣完全泡开发涨后再捞起来。

2、准备粗一点的面粉筛,把红枣放在里面,用勺子轻压红枣,左右揉动,就能使枣核脱落。这种方法不仅能去核,同时还能去掉