个人申请就行。中考体育如果你实在不想参加考试，想要放弃的话，可以直接跟老师说，你有不能够参加的理由，比如说脚崴了，肚子疼等等，老师是不会强制你参加考试的，但是如果你去考的话，体育成绩为零的，实际上，对你的中考总成绩来说是十分不利的，如果你能够坚持考试的话，总会有成绩。