可以看产品的后面，分别有组成，营养分析等

营养成分表分析

看配料表只能知道有哪些原材料，以及它们的大概排序，但是具体各种营养成分的量是多少，从配料表里是看不出来的，要评估一个食品的营养价值，还得看营养成分表。

营养成分表是一个简洁的表格，这个表格一共有三个竖列。