食材用料
鱼肉1000g
酸菜180g
绿豆芽150g
泡椒10个
方法/步骤
1将片好的鱼肉洗净,加入少许盐,放入淀粉,搅匀码味。我选的是白鲢,此法花鲢,草鱼也适用。鱼买的时候叫店家给你切好。鱼头和鱼泡单独挑出来,洗净即可,不用码味。
2准备所需佐料:泡椒剁碎,姜、蒜洗净切末,葱洗净切长段,酸菜切细,豆芽洗好备用
3锅内放植物油,烧热后下姜、蒜、泡椒、花椒,炒出香味,然后下豆瓣酱,翻炒几下,看到颜色红润了,下酸菜,加几节葱白继续炒
4加水煮,水的量根据鱼肉多少而定,一定要一次加够,不要后面又去添,加入剩下的葱白,再放少许花椒,放入大料、八角、茴香等香料,或者加十三香代替。
5水煮开后不要着急下鱼,火关小,把汤熬一会,会更有味。加入盐、鸡精、少量白糖,尝一下汤,略咸的话,加入鱼后咸淡就差不多刚好。大概10分钟后,下入鱼头和鱼泡。煮开后再下之前码好的鱼肉,煮开,然后下入豆芽,放剩下的葱绿
6煮大概3-5分钟就可以起锅了
酸菜水煮鱼片的做法
主料:鲈鱼2条、酸菜2包
辅料:生姜2片、蒜头适量、香葱适量、香菜适量、干辣椒少许、泡椒少许、芝麻少许、泡姜少许、鸡粉少量、盐少量、胡椒粉少量、生粉少量
步骤:
1、食材准备
2、鱼肉鱼骨分离
3、鱼骨斩块、鱼肉切片
4、鱼肉码味(加入少许盐、鸡粉、胡椒粉、生粉、油)捞匀腌制
5、辅料备用
6、炒锅放油烧热加入鱼骨
7、鱼骨煎至金黄
8、另一灶上烧一锅开水(鱼骨煎好倒入开水,汤才会白,冷却后也不沉淀)
9、待鱼骨煎至金黄倒入开水,大火煮开
10、倒入砂锅继续小火煮
11、炒锅放油炒香辅料
12、倒入酸菜继续翻炒
13、酸菜炒干盛出备用
14、鱼骨汤熬至浓白,取出鱼骨
15、倒入炒好的酸菜辅料(加入少许盐和鸡粉)
16、大火烧开后倒入码好味的鱼片煮5分钟
17、盛入容器中
18、加入香菜香葱蒜蓉,炒锅倒油烧热加入干辣椒芝麻倒在鱼肉上(完成)
酸菜水煮鱼片的做法
酸菜水煮鱼做法
一,材料:花鲢鱼两斤半左右、黄瓜 1 根、莴笋 1 根、豆芽 250 克、泡青菜 1 片、姜蒜颗粒、青花椒 10 克、干辣椒 30 克、胡椒粉、料酒、郫县豆瓣、水煮鱼调料半包、豆粉、老抽,盐、味精、葱段、香菜。
做法:
1、花鲢鱼在鱼贩子处理干净,拿回家多洗几道,沥干水份,用料酒、盐、少许嫩肉粉码味。
2、莴笋削皮切成长片,黄瓜切成长片,豆芽洗净,泡菜切成块,辣椒剪成节。
3、热油锅先炒蔬菜,放点盐,炒至断生即可,铲到盆子里待用。
4、第二次油锅放调料包、豆瓣、泡菜、姜蒜、胡椒粉、少许老抽一起炒香,再把鱼头和鱼排一起放进去翻几下,掺水烧开 2 分钟后,再把鱼片放进煮熟,加味精、葱段即可,倒入菜盆子中。
5、把辣椒和青花椒放在鱼上,热锅里放油,8 成热时淋在鱼上,再放上香菜即可。