苹果和南瓜都是属于食物，一个是属于蔬菜，一个是属于水果，这两种食物是可以在一起吃的，不会对身体造成不利的反应，而且苹果和南瓜里面的维生素含量都是很丰富的。苹果当中的维生素含量特别的丰富，而且经常吃苹果，还能够补气等的功效。